10 conseils pour se (re)mettre au sport

Lasse des bonnes résolutions de rentrée qui finissent aux oubliettes, vous décidez cette fois-ci de vous remettre au sport sans vous mettre la pression.

Faire du sport chez soi,

Amorcer le changement,

Choisir la bonne tenue…Voici quelques astuces pour enclencher une dynamique doucement et sûrement… et devenir une sportive invétérée.

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